Kolki u niemowląt – co warto wiedzieć?
Kolka to intensywny, zmienny ból brzucha, który zwykle jest efektem gazów jelitowych lub trudności w pracy jelit. Nie jest to choroba ani diagnoza, lecz zestaw objawów, najczęściej opisujący nadmierny płacz u zdrowych noworodków. Kolki dotykają około 20% niemowląt.
Kiedy pojawiają się kolki?
Pierwsze symptomy kolki zwykle występują około 2. tygodnia życia dziecka, jeśli było urodzone o czasie. W przypadku wcześniaków mogą pojawić się nieco później. Najczęściej problem zanika między 3. a 4. miesiącem życia. U niektórych dzieci objawy ustępują nagle, u innych zmniejszają się stopniowo.
Jak rozpoznać kolkę u dziecka?
Rodzice często stosują tzw. zasadę “Trzech Trójek” jako wskaźnik:
- Płacz trwa co najmniej trzy godziny dziennie.
- Powtarza się przez co najmniej trzy dni w tygodniu.
- Trwa przez minimum trzy tygodnie.
Dziecko dotknięte kolką zazwyczaj płacze o tej samej porze dnia, najczęściej wieczorem. Charakterystyczne zachowania to podkurczanie nóżek oraz wyraźne rozdrażnienie. Płacz ten jest zazwyczaj bardziej intensywny, głośny i o wyższym tonie niż zwykle.
Jak radzić sobie z kolkami?
Kolki mogą być frustrujące i wyczerpujące zarówno dla dziecka, jak i rodziców. Kluczowe jest zachowanie spokoju i zapewnienie sobie oraz maluszkowi komfortu. Jeśli dziecko nie wykazuje innych objawów chorobowych, takich jak gorączka, najprawdopodobniej nie ma powodów do obaw.
Spróbuj takich metod jak:
- Przytulanie i kołysanie maluszka.
- Delikatny masaż brzuszka.
- Zmiana pozycji dziecka.
Jeśli masz wątpliwości, skonsultuj się z lekarzem pediatrą, który doradzi, jak najlepiej złagodzić objawy kolki.
Co powoduje kolki?
Choć kolkę można rozpoznać, jej dokładne przyczyny nie są w pełni znane. Jedną z najczęściej przytaczanych teorii jest reakcja układu pokarmowego na gazy. Do możliwych przyczyn zalicza się:
- Niedojrzałość układu trawiennego.
- Nadmiar bodźców w otoczeniu dziecka.
- Refluks żołądkowo-przełykowy.
- Potencjalne alergie pokarmowe.
Sposoby łagodzenia kolki
Jeśli Twoje dziecko zmaga się z kolką, oto kilka sprawdzonych metod, które mogą pomóc:
- Probiotyki – pomagają wspierać pracę układu pokarmowego.
- Masaż brzuszka – delikatne ruchy mogą przynieść ulgę.
- Butelki antykolkowe – jeśli dziecko karmione jest mlekiem modyfikowanym.
- Odpowiednia pozycja karmienia – zapewnia właściwe opróżnianie żołądka.
- Odbijanie po posiłkach – zapobiega gromadzeniu się powietrza w brzuszku.
- Ciepłe okłady – przykładane do brzucha mogą złagodzić dyskomfort.
- Zmiana diety mamy – przy karmieniu piersią warto na chwilę wykluczyć potencjalne alergeny, np. mleko krowie, orzechy czy jaja.
Dzięki tym wskazówkom możesz pomóc maluszkowi przejść przez trudny okres kolek i zadbać o jego komfort. Jeśli jednak objawy się nasilają lub trwają dłużej niż typowe 3-4 miesiące, warto zasięgnąć porady specjalisty.
